常常运用电脑超越4个小时的伴侣要留意了，电脑辐射问题值得注重，不但会让我们的皮肤变差，并且还容易下降我们的记忆力，严重的还会得一种叫“胸廓出口症”的疾病。小编每天坐在电脑眼前要到达8个小时，不断很注重安康问题，所以想把一些防辐射的小秘诀跟大家分享。
第一招：放神仙掌
在电脑旁边放几株植物能无效增加辐射，其中神仙掌为最好。
第二招：绿茶橘子养生
有一个防电脑辐射最复杂的方法就是在每天上午喝2到3杯的绿茶，再吃一个橘子。茶叶中含有丰厚的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不单能分解视紫红质，并且能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因而，绿茶不单能消弭电脑辐射的危害，还能维护和进步视力。假如不习气喝绿茶，菊花茶、螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。
第三招：护肤隔离
上网前要先做好护肤隔离，如运用珍珠膜，共同的“南珠翠膜”在肌肤上构成一层0.001mm珍珠膜，可以无效避免净化环境的损害和辐射;其次电脑运用后，脸上会吸附很多电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样所受辐射会加重70%以上。
第四招：安置滤色板
操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑公用滤色板以加重辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以避免构成电磁波的再次发射。运用电脑时，要调剂好屏幕的亮度，普通来讲，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不外，也不克不及调得太暗，防止由于亮度太小而影响效果，并且很容易形成眼睛疲劳。
第五招:不要运用旧电脑
应当运用新款的电脑，尽可能不要运用旧电脑，旧电脑的辐射较利害，在同间隔、同类机型的条件下，通常是新电脑的1-2倍。
第六招:电脑摆放地位
这个是很重要的，尽可能不要让屏幕的反面朝着有人的中央，由于电脑辐射最强的是反面，其次为摆布两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，最少也要50厘米到75厘米的间隔，这样可以增加电磁辐射的损伤。
第七招:留意室内透风
电脑的荧屏能发生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物资，所以放置电脑的房间最好是装置了换气扇的，假如没有上网的时分就要留意透风。
第八招:食品防辐射
尽可能多吃一些胡萝卜、芽菜、西红柿、瘦肉、植物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食品等，可以无效增加辐射带来的损伤。
第九招:香蕉
常常运用电脑的人会觉得眼睛干涩疼痛，应当在电脑桌上放几支香蕉，由于香蕉中的钾可帮忙人体排出过剩的盐分，可让身体到达钾钠均衡，减缓眼睛的不适症状。另外，香蕉中含有少量的β胡萝卜素，当人体缺少这类物资时，眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神，多吃香蕉不但可加重这些症状，还可在必然水平上减缓眼睛疲劳，防止眼睛过早衰老。
