我们经历了很多人和事，但是在感情面前，我们却总感觉力不从心。你没法真正把握感情的原因，可能是因为你太爱他了。正是因为爱他，你把你所有的幻想和原则都粉碎了，你为了爱情赴汤蹈火，最后只换来了遍体鳞伤。于是你欺骗自己，对自己讲，他还是爱你的，只要你稍微再努力一点点，他一定会回到你身边的，可是终究事与愿违，爱情和婚姻就像握在手里的沙子，你越是想抓住却越抓不住。面对即将失去的爱情和婚姻，你郁郁寡欢，不知该如何面对。
在爱情和婚姻当中，我们可能最怕的莫过于日子一长，爱的人无情的离我们而去。既然这样，那有没有一种办法防止老公出轨呢？
防止老公出轨，首先，就是从我们自我提升出发。
第一，负面情感不要太多，因为一个负面情感多的人很难给别人建立温暖的感觉。男人回到家，感受不到来自婚姻本应给予的家的温馨，便会从外界去寻找。男人在外面打拼累了，回到家的时候，需要的是女人的温暖和柔情似海，需要女人的理解和支持。当然，婚姻中感情的给予是相互的，你能给他的也要学会从他那里要回来。
在一个负面情绪太多的环境里，无论是谁，都会想着赶紧逃离，一个男人一旦想着逃离，说不准就看到了一个狐狸精，比你善良，比你体贴，还可能比你漂亮。你说最后面的故事是他选择继续和你在一起还是会选择那个狐狸精呢？如果是你自己，你又会选择谁呢？
第二就是性生活不满足，为什么很多人性生活不满足便会出轨呢？因为性生活是男人婚姻生活中最基本需求之一，在婚姻生活中得不到满足，你是想让他去别处寻求吗？所以，性生活可以适量，但一定不要拒绝。不要太过于保守，现在的社会，男女之间的性本来就是一个美满而和谐的，不要想得那么肮脏。
第三，对于大多数男人来说，不要表现得太过强势，男人的自尊伤不得。大多数男人都喜欢温柔善良体贴包容的女人，回到家里，太过于的强势，就像母老虎一样，会让男人没有地位，纵使这个男人性格懦弱。但久而久之，抛弃别人的往往一定是懦弱的一方，只是暂时伪装得比较好罢了。
第四，尽量少一点分离，多一点团圆。夫妻偶尔间的分离有时的确对夫妻二人的感情有积极的作用，但是对于出轨机会多的人来说，长久的分离往往是婚姻破裂的催化剂。因为每个人都有生理需求，经常在外面工作不回家，得不到对方的陪伴。人又是惧怕孤单的，时间长了，可想而知。
文章来源：爱归来情感咨询 http://www.xingfu998.com 添加导师微信：AGL120，领取挽回秘籍，免费情感分析1次
