如今城市居民工作和生活压力越来越大，伴随这些压力而产生的压力、焦虑、失眠、抑郁等现象也日渐普遍。有些人会选择自我消化，有部分人会压抑这些情绪直到爆发，还有少部分人会选择心理咨询来解决这些问题。
遇到以上这些情绪问题，又无处诉说怎么办？是时候为这些情绪找到一个出口了！
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